運動 *°2018.06.27

こんにちは!! 小川です !!

お休みをいただいていた日に

ちょっとした運動をしてきました!

これが運動にはいるのかどうかは

微妙なところなのですが……

↓↓↓

そう! ボーリングです !!

妹がちょっとだけボーリングにはまったということで

一緒にいってきました ☆★

ただ3ゲームでヘトヘト…

自分の運動不足を実感しました ( .. )

これから暑くはなりますが家での簡単なストレッチ

などしていこうかなと思いました !

もしこれオススメ!というものがありましたら

是非教えていただきたいです ♪